Balíček na 3 měsíce
Diagnostika
Vstupní diagnostika na bioimpendační váze,
tělesné měření
Pohovor
Vstupní pohovor na téma dosavadních stravovacích
zvyklostí, zkušeností s dietami, zdravotního stavu či alergií, životního
stylu a pohybu
Jídelníček
Sestavení jídelního plánu na míru na 7 dní pro
první 4 týdny
Recepty
Recepty k jídelnímu plánu
Motivace
Každých 14 dní kontrolní a motivační telefonní hovor
Kontrola a zhodnocení
Každé 4 týdny po dobu 3 měsíců kontrola v poradně, zhodnocení dosavadních výsledků a úprava jídelního plánu, změna jídel dle přání klienta
Vždy Online a k dispozici
Pro případné rady jsem klientům stále
k dispozici on-line formou či na telefonu (např. konzultace při nákupu, záměna potravin a podobně)